Het zijn de kleine dingen die het doen! De bacteriën, virussen, gisten en schimmels werken samen met jou lichaam zonder dat je het door hebt. En bepalen hoe jij je voelt. De manier waarop we nu leven en eten veroorzaakt bij veel mensen ongezonde darmen. Ik help en ontzorg je, stap voor stap, orde op zaken te stellen. En leer je weer te eten en leven op gevoel.
Ieder lichaam is uniek.
Jouw darmflora is uniek. Net zo uniek als jouw vingerafdruk. Er bestaat dus ook geen alomvattend menu wat voor iedereen gezond is. De kunst is naar jouw lijf te luisteren want je lichaam liegt nooit. Maar waar begin je? Je wordt overladen door informatie. Boeken vol, sites van foodies te over.
Ik help je met een uniek interactief programma, waar je stap voor stap vanuit lichaamsbewustzijn je darmen weer gezond maakt. Het heet:
Het WEI darmgezondheid-programma
Het WEI darmgezondheid-programma combineert aanraking met een duidelijk stappenplan en persoonlijke begeleiding. Het gaat je fundamenteel helpen je beter te voelen.
W
Weg met de microflora die je ziek maakt of uit balans haalt
E
Energie voor Elke lichaamscel in je Eigen lijf
I
Introductie en opbouw van gezonde en helpende microflora
Ik ontzorg je een half jaar lang met simpele, fantastisch mooie recepten waarmee we jouw darmflora stap voor stap opnieuw opbouwen, ik help je met boodschappenlijsten en goede producten.
Ik neem je mee op reis en vertel je wat je echt moet weten en waar je op moet letten.
Ik leer je voelen wat jouw lijf je vertelt, zodat je de rest van je leven precies weet wat voor jou werkt!
Gut health is the key to overall health.
Is het programma voor mij geschikt?
Je hebt al langere tijd last van je darmen of spijsvertering
- Ben je gevoelig voor tarwe of melk?
- Of reageer je snel op bepaalde voedingsmiddelen?
- Heb je snel een tekort aan allerlei vitaminen en mineralen?
- Heb je last van een spastische darm of ‘Leaky gut’ of andere spijsverteringsklachten?
Je darmflora heeft direct impact op de kwaliteit van je darmcellen, maar ook op je hele stofwisseling zoals de productie van allerlei verteringssappen en opname van belangrijke nutriënten wordt erdoor beïnvloed.
Je hebt weinig energie of klachten die niet overgaan
- Heb je al langere tijd klachten die maar niet overgaan?
- Lichamelijke klachten als eczeem, hoofdpijn, slechte immuniteit?
- Of psychische klachten als focus verlies, hyper activiteit, mood swings, angst of sombere gevoelens?
Het kan allemaal worden veroorzaakt door de microflora in je darmen.
Doe de check
Het WEI darmgezondheidsprogramma de mogelijkheden
Darmgezondheidsscan
Voor wie:
Je wilt graag weten of jouw darmgezondheid de oorsprong is van jouw mentale klachten. Of je hebt al langere tijd last van lichamelijke klachten die niet overgaan (eczeem, hoofdpijn, slechte immuniteit). Of je hebt last van je darmen en wil je graag weten welke stappen je moet nemen om je darmgezondheid structureel te verbeteren? Of je wil op een gezonde duurzame manier afvallen of aankomen.
Wat bied ik jou
- Ik verzamel informatie over jouw darmgezondheidsgeschiedenis en huidige eetgewoonten. Met alle informatie ga ik voor je aan de slag. Soms doe ik extra onderzoek bij bepaalde klachten. Ik maak een rapportage voor jou die je meekrijgt.
- We bespreken de resultaten in de praktijk of indien gewenst online. Ik ben van mening dat je alle voedingsstoffen uit je voeding moet kunnen halen. Maar soms is het een meerwaarde om (tijdelijk) bepaalde supplementen te nemen. Hier krijg je ook advies over. Dit krijg je in elk geval mee:
- een persoonlijke rapportage en een 2 weken plan.
- praktische, lekkere recepten en voedingslijsten
- advies over te eventueel te nemen supplementen of andere producten
- Je probeert de adviezen uit. Na 3 weken neem ik opnieuw contact met je op en bespreken we de resultaten, vervolg stappen en kan je de vragen stellen als die je nog hebt.
175 euro
Darmgezondheidsscan + Haptonomie
Voor wie:
Twijfel je of de oorzaak van je klachten stress gerelateerd zijn of juist te maken hebben met je voeding? Wil je naast de darmgezondheid ook graag je lichaamsbewustzijn verbeteren?
Dan is de darmgezondheidsscan + haptonomie een goede start
Wat bied ik jou
- Tijdens de haptonomie sessie ervaar je de bijzondere kracht van de aanraking en krijg je inzicht in hoe het met jouw stress is gesteld. Je lichaam liegt nooit!
- Ik verzamel informatie over jouw darmgezondheidsgeschiedenis en huidige eetgewoonten. Met alle informatie ga ik voor je aan de slag. Soms doe ik extra onderzoek bij bepaalde klachten. Ik maak een rapportage voor jou op papier.
- We bespreken de resultaten in de praktijk of indien gewenst online. Ik ben van mening dat je alle voedingsstoffen uit je voeding moet kunnen halen. Maar soms is het een meerwaarde om (tijdelijk) bepaalde supplementen te nemen. Hier krijg je ook advies over. Dit krijg je in elk geval mee:
- een persoonlijke rapportage en een 2 weken plan.
- praktische, lekkere recepten en voedingslijsten
- advies over te eventueel te nemen supplementen of andere producten
- Je probeert de adviezen uit. Na 3 weken neem ik opnieuw contact met je op en bespreken we de resultaten, vervolg stappen en kan je de vragen stellen als die je nog hebt.
250 euro
WEI darmgezondheidsprogramma
Voor wie:
Als het darmgezondheidsadvies vanuit de darmgezondheidsscan niet de gewenste resultaten brengt is het goed om verder en dieper herstel in gang te zetten. Het WEI darmgezondheidsprogramma is o.a. geschikt voor:
- Hardnekkige of mysterieuze mentale of lichamelijke gezondheidsklachten
- Voedsel overgevoeligheid
- Chronische vermoeidheid
- Chronische darmklachten
- Chronische pijn of fibromyalgie
- Depressieve klachten
- Paniek klachten
- Migraine
- Eetverslavingen
Met dit programma maak je een veranderingen op alle fronten. Het is een programma waarbij we samen intensief gaan samenwerken zodat je leert leven en eten op gevoel en je darmgezondheid volledig opnieuw opbouwt.
Wat bied ik jou
Ik help je met een uniek interactief programma, gebaseerd op wetenschappelijke kennis, oude (vaak vergeten) wijsheid en lichaamsbewustzijn. We gaan stap voor stap vanuit lichaamsbewustzijn en weloverwogen stappen je darmen weer gezond maken. En daarmee ook mentaal je gezondheid enorm verbeteren. De weg hier na toe is voor elke persoon weer anders. Daarom werk ik alleen één op één en in de praktijk.
Duur 6 maanden-850 euro